四十肩・五十肩と肩インピンジメント症候群の違いを解説！｜肩の痛みの見分け方と対策

肩が痛い＝四十肩？実は違う原因かもしれません

・肩が上がらない
・服の脱ぎ着がつらい
・夜中に肩の痛みで起きてしまう…

これらの症状、すべて四十肩・五十肩とは限りません。肩インピンジメント症候群という別の疾患の可能性もあります。

四十肩・五十肩とは？

正式には肩関節周囲炎と呼ばれ、40〜60代を中心に発症することが多い疾患です。

肩関節の関節包という組織が硬くなり、炎症・癒着によって肩の動きが著しく制限されます。

📝 主な特徴

原因不明で徐々に進行
夜間痛・運動制限が強い
回復に数ヶ月〜1年かかることも

肩インピンジメント症候群との違いは？

項目	四十肩・五十肩	肩インピンジメント
原因	関節包の癒着・炎症	腱板や滑液包の衝突・炎症
症状の始まり	徐々に痛くなり動かなくなる	腕を挙げたときの痛みが中心
痛みの出る動作	全方向に痛み＋制限	特に60〜120度の挙上で痛む
自然治癒	数ヶ月〜1年で回復することも	放置で悪化・腱板断裂のリスク

見分け方のポイント

「腕がまったく上がらない」→ 四十肩・五十肩の可能性が高い
「ある角度でだけ痛い」→ インピンジメント症候群の可能性
「夜間痛が強くて眠れない」→ 両者に共通するが四十肩に多い

当院での施術アプローチ

整骨植田リアライメント治療院では、見極めから施術まで専門的に対応します。

リアライン整体：肩甲骨や胸郭の動きを回復
筋膜リリース：炎症部位周辺の緊張を緩和
可動域トレーニング：拘縮の予防・再発防止

▶ 施術の流れ

カウンセリング・検査（可動域・痛みの部位など）
関節・筋膜の調整
動作・姿勢のトレーニング
セルフケア指導

患者様の声

「最初は四十肩と思っていましたが、詳しく調べてもらって実はインピンジメント症候群とわかり、1ヶ月ほどで改善できました！」
（名古屋市天白区／50代男性）

よくある質問（FAQ）

Q. 四十肩とインピンジメントは一緒に起こることもありますか？
A. はい、併発しているケースもあります。正確な鑑別が重要です。

Q. どのくらいで改善しますか？
A. インピンジメントは早期対応で1〜2ヶ月、四十肩は3ヶ月〜1年かかることもあります。

Q. 保険施術は可能ですか？
A. 症状により保険施術・自費施術を適切に組み合わせて対応いたします。

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