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それ、年齢のせいだけじゃないかも？変形性股関節症の正体とケア方法
【症状ページ】股関節の痛み
それ、年齢のせいだけじゃないかも？変形性股関節症の正体とケア方法
🚶♀️「年のせいかな…」と思っていた股関節の痛み、実は？
・階段の上り下りがつらくなった
・歩くと股関節がズキッと痛む
・最近、足の付け根が固まってきた気がする
そんなお悩み、変形性股関節症のサインかもしれません。
🦴 変形性股関節症とは？
股関節を構成する軟骨や関節組織がすり減ってしまい、骨同士がこすれて炎症が起きる状態を指します。
特に女性に多く、加齢・骨盤の形状・姿勢のクセなどが関係すると言われています。
🔍 こんな症状に心当たりは？
- 足の付け根が痛い
- 正座やあぐらがしづらい
- 片足で立つのが不安定
- 朝や長時間座った後、動き出しがつらい
これらは関節のすり減りや股関節まわりの筋力・柔軟性の低下により、関節への負担が増えているサインです。
📖 どうして起こるの？
股関節は体重を支える重要な関節です。
しかし、長年の姿勢のクセや、骨盤の傾き・筋膜の硬さなどが積み重なると、関節のすり減りや変形が進行してしまいます。
また、生まれつき股関節の形が浅い（臼蓋形成不全）方は、よりリスクが高いと言われています。
🧘♀️ 当院のアプローチ
整骨植田リアライメント治療院では、変形性股関節症の痛みに対し、以下のような施術を組み合わせて行います。
- リアライン整体：骨盤・股関節のアライメントを整え、動きの負担を軽減
- 筋膜リリース：筋肉や筋膜の緊張を緩めて、柔軟性と血流を改善
- セルフケアの提案：再発予防のための日常的な動き方や簡単エクササイズも丁寧に指導
▶ 施術の流れ
- 問診・動作の確認
- 股関節・骨盤・背骨の可動域評価
- リアライン整体＋筋膜リリース
- 自宅での動き方・ケアのご提案
🗣 患者様の声
「朝の痛みがなくなって、買い物にも気軽に行けるようになりました」
（60代女性／主婦）
🤝 あきらめないで。変形していてもケアできます
「もう年だから仕方ない」とあきらめないでください。
たとえ変形が進んでいても、関節にかかる負担を減らすケアを行うことで、痛みは和らぎ、生活がずっとラクになります。
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🕒 営業時間：9:00〜20:00(土曜日18:00)／休診日：日・祝
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