【腰痛 対策】🧍♀️「腰が痛い…」何年も続く腰痛をどうにかしたい方へ
?【腰、お尻】のお悩み

🧍♀️「腰が痛い…」何年も続く腰痛をどうにかしたい方へ
・何年も腰痛が治らない
・急にギックリ腰になった
・腰痛と足の痛みが同時に出てきた。
など日本人の1000万人以上は何らかの腰痛を抱えていると言われています。
この記事では、当院の腰痛対して当院でできるアプローチ、施術の料金等を発信しています。
📑 目次
🩺 当院が考える「腰痛の本当の原因」
実は、腰痛の原因は単なる「腰の筋肉のこり」だけではありません。
・骨盤の歪み
・姿勢のクセ(猫背・反り腰)
・股関節や足首の連動不足
・インナーマッスルの機能低下
これらが複合的に関与して、腰痛という「結果」を引き起こしています。
当院では、この「腰痛になる原因」にしっかりアプローチすることで、根本改善を目指します。
🔍 腰痛施術は「ゆがみのメカニズム」を知る事が大事!
多くの場合、腰痛には骨格のなんらかのゆがみが関係しています。 ゆがみのケアでは、「なぜゆがむのか」を知り、それに対処することが最も大切なポイントです!
・猫背・巻き肩の原因となる「胸椎〜肩甲骨」まわり
・骨盤のゆがみ・ズレ・開き
・足元のバランス(土台)〜姿勢全体の見直し
どこの筋肉が固くて、どこの筋肉が弱いのか(鍛えればよいのか)
やみくもに筋肉をほぐす、トレーニングするでは姿勢のゆがみは全く改善されません。
当院では、ゆがみの根本原因を徹底的に検査し、それに対する最適な整体(リアライン整体)を提供します。
リアライン整体についてさらに詳しい記事はこちら→
🩺 当院のやさしい施術とケアの流れ(初回〜施術例)(初回カウンセリングは無料です!)
整骨植田リアライメント治療院では、腰痛に対して優しく的確な施術を行います。
特に、腰痛が起こる原因は何なのかという評価を最も大切にしています。
評価を間違えると、正しいゴールにたどり着けないからです。
①患部の状態を丁寧に評価
②全身の骨格の状態を評価
③施術方針のご説明、施術コース・料金のご案内(ご納得いただいてから施術をいたしますのでご安心ください)
④骨格を矯正するリアライン整体
⑤首〜肩・背中にかけての筋膜リリース(筋膜の状態が悪い場合)
⑥施術効果を維持するご自宅でのホームケアのご説明
最初のカウンセリングから最後のホームケアのご説明を通じて、
「なるほど!こうすれば私はよくなるのか!」と思っていただけるよう努めます。
当院では、あなたの状態に合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。
・リアライン整体:骨格の歪みや関節の動きを調整し、腰にかかる負担を軽減します。
・筋膜リリース:腰〜股関節〜太もも周辺の癒着や硬さを解消し、動作の質を高めます。
・セルフケア指導:ストレッチや日常動作の改善を、分かりやすくサポートします。
💰 おすすめの施術メニュー・料金の目安(※初回は初診料1210円が加わります)
(おすすめ☆)腰痛ケアコース(40分)4420円+保険窓口負担(税込)
※症状に応じて施術時間・内容はカスタマイズ可能です。最初のカウンセリングで、ご相談したあと施術コースは決定させていただきます。
▶ 当院のメニューをもっと詳しく見る
📌 保険適用について
ぎっくり腰などの急性腰痛や外傷性の痛みには健康保険が適用される場合があります。
詳細は初診時に丁寧にご説明いたします。
❓ よくあるご質問
🧊 Q. 自分でできる腰痛対策は?
A. 軽いストレッチや体操、正しい座り姿勢の維持が大切です。ただし、痛みが強い場合は無理せずご相談ください。
📅 Q. どのくらい通えばいいですか?
A. 初期は週1〜2回、改善が見られたら週1回のメンテナンスで継続される方が多いです。
👶 Q. 子連れでも通えますか?
A. もちろん歓迎です!個室対応やベビーカーOKの時間帯もございますので、ご予約時にご相談ください。
🗣️ 実際に改善された方の声
「毎年冬になるとギックリ腰になっていたのが、こちらで整体を受けるようになりすっかりなくなりました!」
(30代・男性)
「産後の骨盤のゆがみで腰痛が出ていましたが、数回の骨盤調整で骨盤回りのぐらつきが減り安定感が出てきました。」
(30代・女性)
「長年悩んでいた腰痛が、少しずつ軽くなってきて、日常生活が楽になりました!」
(50代・主婦/天白区)
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