扁平足が原因?足のだるさ・疲れにお悩みの方へ
【症状】足のだるさ、むくみ
🦶 足のだるさ、それ「扁平足」が関係しているかも?
「歩くと足がすぐ疲れる…」
「夕方になると足がパンパンに感じる…」
そんなお悩み、もしかすると足のアーチが崩れている=扁平足が原因かもしれません。
🔍 扁平足とは?
本来、足の裏には「アーチ」と呼ばれるカーブがあります。
このアーチがクッションやバネの役割をして、地面からの衝撃を吸収してくれています。
しかし、扁平足になるとこのアーチが潰れ、
足裏全体が地面にべったりついたような状態になります。
その結果、足の筋肉や関節に余計な負担がかかり、
「だるさ」「重たさ」「疲労感」といった症状が出やすくなるのです。
⚠️ 扁平足による主な症状
- 足の裏や土踏まずが痛い・疲れる
- ふくらはぎが張りやすい
- 長く歩くと脚が重くなる
- 膝や腰にも違和感がある
✅ 当院のアプローチ:足元から整える施術+インソール
整骨植田リアライメント治療院では、
足部・下肢の筋膜リリースと姿勢バランス整体で、
扁平足によって乱れた身体のバランスを整えます。
さらに、「リアライン・インソール」を併用することで、
足裏のアーチを正しい位置に保ち、
日常の立つ・歩く・動くを快適にサポートします。
🌿 こんな方におすすめ
- 足がすぐ疲れてしまう
- 扁平足と診断されたことがある
- 足裏や膝・腰にも違和感がある
- 運動や仕事でたくさん歩くことが多い
📅 足元から、疲れにくい体をつくりましょう
「扁平足だから仕方ない」とあきらめないでください。
足元の歪みを整えることで、全身の疲労や不調が改善されるケースも多くあります。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
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